Hop til indhold
  • Om Helle Vinther
  • Personlig træning
  • Restorativ Yoga
  • Blog
    • Opskrifter
      • Morgenmad
      • Smoothies
      • Nemt og Lækkert
      • Med Hamp..
      • Madpakken
      • Aftensmad
      • Supper
      • Dessert
      • Snacktime
    • Træning
  • Kontakt

Helle Vinther

– Personlig træner og yogainstruktør

Tag: træning

Sæt er det nye… I hvert fald hos mig.

Skrevet den 24. maj 201624. maj 2016 af vinther3

1-2. Sæt fra H&M 3-4. Sæt fra Gina Tricot 5-6. Sæt fra H&M Jeg ved ikke lige hvor det er… Read more Sæt er det nye… I hvert fald hos mig.

Velkommen til Energii…

Skrevet den 12. februar 2015 af vinther3

De sidste mange weekender i januar, har jeg været på uddannelse i Energii i Århus, med henblik på at blive… Read more Velkommen til Energii…

Sommer Tabata i haven…

Skrevet den 30. juli 2014 af vinther3

Jeg har lige haft en uges ferie, med helt vidunderligt vejr. Hvor jeg bare elsker den danske sommer når den… Read more Sommer Tabata i haven…

Sætter du YDRE eller INDRE mål med din træning?

Skrevet den 22. februar 20148. august 2014 af vinther3

Hvad er dit mål med din træning? Sætter du dig ydre eller indre mål, og hvad motiverer dig bedst? Grunden… Read more Sætter du YDRE eller INDRE mål med din træning?

Opskrift til weekenden… Energi skal der til!

Skrevet den 9. januar 2014 af vinther3

WEEKEND! I hvert fald for mit vedkommende. Som tidligere nævnt står den kommende weekend i træningens tegn, jeg skal nemlig… Read more Opskrift til weekenden… Energi skal der til!

Ør i bolden og øm i kroppen… Men jeg elsker det!

Skrevet den 5. januar 2014 af vinther3

Den sidste uges tid har mit hoved været ved at sprænges. Men det er der en årsag til. Hver 3.… Read more Ør i bolden og øm i kroppen… Men jeg elsker det!

Mit møde med lyengar yoga

Skrevet den 28. oktober 201329. oktober 2013 af vinther3

Lyengar Yoga: Er en yogaform, hvor der ofte bruges redskaber såsom blokke, bælter eller puder. Man står eller ligger typisk… Read more Mit møde med lyengar yoga

Getting Ripped – TRX Rip Training

Skrevet den 27. oktober 2013 af vinther3

I dag var jeg afsted på Kursus i TRX Ribtrainer. På kurset blev vi præsenteret for Rib traineren som træningsredskab,… Read more Getting Ripped – TRX Rip Training

TRX Rib-trainer… Nyt træningsredskab

Skrevet den 23. oktober 201323. oktober 2013 af vinther3

Jeg er typen der kan lide at kaste mig ud i nye ting, udfordre mig selv og lade mig blive… Read more TRX Rib-trainer… Nyt træningsredskab

Følg mig via Bloglovin’

Nye indlæg

  • Yogastuff – hjælp til de svage håndled.
  • Blåbær-Bananmuffins..
  • Sæt er det nye… I hvert fald hos mig.
  • Cremet bønnesalat med søde kartofler.
  • Hurtig energi, til de travle dage…
  • Husker du at trække vejret?
  • Simpel svampet Banankage…

No Instagram images were found.

Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

mytaste.dk

Hellevinther

Instagram

No Instagram images were found.

Nye indlæg

  • Yogastuff – hjælp til de svage håndled.
  • Blåbær-Bananmuffins..
  • Sæt er det nye… I hvert fald hos mig.
  • Cremet bønnesalat med søde kartofler.
  • Hurtig energi, til de travle dage…
Blog på WordPress.com.
Annuller
Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy