I de fleste yogastudier er der udover yogamåtter også yogablokke, tæpper og stropper. I takt med at jeg tilbringer mere… Read more Yogastuff – hjælp til de svage håndled.
Category: Yoga
Husker du at trække vejret?
Sikke dog et dumt spørgsmål vil de fleste nok tænke. Og ja, hvis man ikke trækker vejret, så holder man… Read more Husker du at trække vejret?
Godmorgen krop… Simpel Godmorgen Yoga…
Er jeg den eneste der har svært ved at få vækket min krop om morgenen? Altså bortset fra lige at… Read more Godmorgen krop… Simpel Godmorgen Yoga…
Helle Vinther 