Jeg tror måske de fleste kan nikke genkendende til at der er nogle vaner i ens liv, man gerne ville ændre på. Det kan være småting der fylder og for nogle kan være store, eller det kan være livsstilsvaner men gerne vil omlægge. Det kan også være der er nogle derude der allerede har nogle gode vaner, som man gerne vil booste endnu mere.

Jeg har tænkt mig at sætte fokus på en af mine vaner af gangen, og se om jeg kan bryde den, gøre den bedre eller bare ændre den i en anden retning. For mig er det nogle små ting i hverdagen jeg til en start gerne vil ændre.

Jeg har læst et sted (kan ikke huske hvor) at en vane tager ca. 21 dage for at blive ændret, så derfor vil jeg afsætte en måned af gangen til hver vane.
Måske jeg vil bruge bestemte teorier, litteratur for at blive inspireret, finde metoder og redskaber, eller måske jeg bare vil kaste mig ud i det.

Første projekt starter i december, så nu er det bare med at udvælge en af de vaner jeg gerne vil starte med at ændre.

Har I nogle vaner i gerne vil ændre? Hvilke?
Er der nogen der hoppe med på vognen.